(一)斗 鸡

  规则:参加人数为2~10人,可分为两组相互对垒,双方就在空地上展开搏斗,捉对厮杀。也可以不分敌我,混战成一团;另一种玩法是车轮战。就是双方每次先出一人,由两个人单挑,输者出局,对方再出一人,就这样一轮轮地比试下去,直战至最后一人,方才分出胜负;参加游戏的双方各自左脚立地,双手扶左腿盘在右腿前,膝盖朝前,形成“拐”。参与者用拐进攻敌方。也可以拐在腿后,用肩膀撞对方,或者用膝盖攻击对手。斗拐过程中,跌倒或拐脱手者为失败。集体游戏时,队员全部落拐的一方负。还有一种是在地上画上一个桥(只能一个人通过),对方人数相等,该游戏讲究战术,要分析自己的实力,如何在桥上单挑、如何冲过桥,如何在攻入对方后个个击破,把对方的人全部撞倒、逼入河中或手离脚踝。团队精神尤为重要,战术要求更高。斗鸡的个人技术也颇多:撞、压、挑、退、躲、闪、冲,虚实相交,对个人的身体素质、爆发力量、反应能力、灵活性、战术能力要求高。斗鸡是个综合能力要求高的危险游戏,本人遇到过他人骨折的现象。

  (二)跳 山 羊

  规则:先通过玩“剪包锤”游戏决出一人为障碍,称为山羊。山羊要依次摆出下蹲、弯曲、直立等高度,其他人跳越过。跳越者要边跳边唱歌谣。不能跨越者、违规者与山羊互换角色,继续游戏;另一种玩法是,先将参与者按一定距离排成一行,弯腰屈成山羊,从末尾开始,另一组的孩子们依次为往前跳去。全部通过者,则排在队首,继续充当山羊。若有一次不能通过学习,则被淘汰赛出局。


  (三)摔跤

  比赛开始时,参赛双方对面而站,然后弓腰反臂从右侧抱住对方的腰部,各自将右腿插入对方两腿中间,呈半蹲式,挺直腰,抬起头。裁判发令后,双方同时憋气用力,两人尽力想法将对方抱起提离地面。要求比赛双方牢牢站稳脚跟,一条腿伸向对方裆下,取半蹲姿势,当对方提自己时,尽力下坐,同时还要伺机提起对方。当对抗到相持不下时,必须不失时机一鼓作气地将对方拔地而起,谁使对方双脚拔离地面即为胜者。一般采取三局两胜制,每局之间休息一两分钟。比赛双方体质、年龄要基本相等,不能过于悬殊。拔腰不能用脚,两人互相侧身反抱对方腰部,双脚不许移动。


  (四)夹包

  夹包运动时比赛双方对面而立,拉开一段距离。甲方先夹,夹包时先把布包扔到面前地面上,两脚用前脚掌内侧把包夹紧,然后两腿稍弯身子前倾靠双手摆动顺势用脚把包抛起向远处掷去,对方在布包落地处再用双脚夹住把包掷回,这样一来一去,看谁把对方赶出约定范围。

  (五)踢 毽 子

  人数:4~10人

  规则 :踢毽子是旧时雷州民间较为普遍的一种老少同乐游戏。毽子,一般用两枚铜钱相叠,穿上鸡毛,用小线缚紧即可(后来,人们改用一个中间有圆孔的圆形铁片,再铰一块小花布,把铁片包在中间,最后在中间缝上一支鸡毛管,再插上几根大公鸡脖子上色彩绚丽的鸡毛)。 民间爱用一枚康熙钱和一枚乾隆钱叠起来用,康熙钱比乾隆钱稍小、轻、薄一点,正好放在上面,两枚钱加起来的重量又比较合适。有用鸡毛、鸭毛、鹅毛、孔雀毛的,也有用一团线串成的。儿童用毛制毽子讲究用活鸡、活鸭毛,据说用活毛制成的毽子特别好踢。《日下旧闻考》记载:踢毽子的花样有“里外廉,拖枪、耸膝、突肚、佛顶珠”。是说表演者不仅能用时外脚面踢,在跑动中踢,还能以膝盖、腹部、头部弹顶。玩法及技巧:踢毽子取胜的标准是数量,但在踢的过程中一定要按照数量的增加而依次完成几个高难度的动作,先里“掏”,后外“挑”,再跳起来“钻”和“瘸”,一旦毽子落地则告失败。技巧在于脚板的角度,而且需力度适中,要有节奏性,在长期的锻炼中感觉的培养最重要。

  (六)双人拔河

  在一块宽阔的平地上,划两道平行线作为河界,两名运动员将一条长约10多米的带子两头打结,从各自裆间穿过,经过腹部套在脖子上,背对背站在河界两边。裁判员一声令下,两人即模仿大象姿势,两手与脚尖着地,以脚、腿、腰、肩、颈力拖动带子竭力向前爬。把系在带子中间的红布标志拉过自己的河界者为胜。 比赛场地为长方形,宽2米,长不作限制。比赛场地应有明显的界限,长边叫边线,短边叫端线,在两条边线的中点,划一条与端线平行的连线叫中线,在中线的左右1米处,各划一条线与中线平行为决胜线。运动员双手不能增加任何辅助器材。一场比赛的参赛者为两人,年龄不受限制,按体重分55、60、70、80公斤级和80公斤以上级等5个级别进行,每场比赛均采用三局两胜制。比赛时间一般也不受限制,但在一局比赛中如遇双方相持达一分半钟不能决出胜负,就暂停比赛,休息一会儿后重新比赛。




  (七)丢 沙 包

  规则:参加人数为4~10人。先在地上画出两条平行线,相距十米左右。或画一个长方格。先分出甲乙方,用“包剪锤”决出投方与接方,也可自由商定角色。接方站在平行线中间,投方站在两条平行线外,分别用沙包(也可用小皮球等)投掷接方。接方被击中者,要与投方互换角色;或者接方在空中接住沙包,得一分,否则减少一分,少于0分就自然“死亡”;或得分过多时也“死亡”,与投方交换角色。团体比赛时,接方全体都“死”时,与对手交换角色。或接方达到预定分数时。为一局,双方可交换角色。还有一种玩法也很有趣,先在地上画一个大圆圈,通过抓阄之类的方法,选出一个“犯人”,投入圈中(表示监狱)。圈外的沙包纷纷向他投掷,他可以躲闪,也可以接。只要他能接住其中的一个沙包,便可提前“出狱”。此时要重新选“犯人”,方能重新开始游戏。

    本文发表于2007年7月7日